분류 전체보기280 식후 한 시간 혈당, 공식 지표만큼 중요할까? 연속혈당측정기로 식후 1시간 혈당이급등하는 모습을 보고불안해하는 분들이 많습니다. 하지만 이 수치의 의미와 관리법을제대로 아는 사람은 적습니다. 식후 1시간 혈당의 진실을 함께 살펴봅시다. [식후 한 시간 혈당, 정말 걱정해야 할까요?] 2026. 1. 29. 지방 아파트 거래가 늘어난 진짜 이유 지방 부동산 뉴스, 혼란스러우시죠? 가격 상승 vs 미분양, 같은 '지방'인데왜 이리 다를까요? 지금은 전체를 하나로 볼 때가 아니에요. 현장에서 직접 경험한 지방 부동산의진짜 모습을 솔직하게 전해드립니다! [지방 부동산 시장, 지금 분위기는 어때?] 2026. 1. 28. 다이아베시티 시대, 당뇨 체중 관리 실천법 당뇨 진단 후 체중 관리 미루다 큰일 나요! 국내 당뇨 환자 절반이 비만,특히 30-40대 젊은 환자 80% 이상이비만을 동반하고 있죠. 당뇨와 비만의 위험한 동행과실천 가능한 관리법을 알려드릴게요! [당뇨 환자 절반이 비만? 다이아베시티 시대의 체중 관리법!] 2026. 1. 27. K자형 성장이 만든 청년 세대의 현실 정부의 2% 경제 성장 전망에도 청년들은웃지 못하는 냉혹한 현실을 마주하고 있습니다. 경제는 성장하는데 왜 청년들만 힘겨워하는 걸까요? 지금 우리 사회에 드리워진 'K자형 성장'의어두운 그림자를 함께 들여다보며,청년 세대가 겪는 고난과 그 해결 방향을찾아보고 싶습니다. [K자형 경제 성장한다는데 왜 나만 가난해질까?] 2026. 1. 27. 고정비 다이어트로 연 300만 원 절약하는 방법 혼자 살면서 "이런 것까지 돈이?"놀란 경험 많으시죠? 쓰레기봉투, 공과금, 비싼 배달비. 이 글은 1인가구를 위한실천 가능한 지출 관리와 공과금 절세법을구체적인 금액과 함께 정리했어요. 연 300만 원 이상 아끼는 노하우, 놓치지 마세요! [1인가구라면 꼭 보세요! 1년에 300만 원 아끼는 절약 꿀팁 총정리] 2026. 1. 25. 지방 전세 58% 급감 vs 서울 34억 과열 최근 부동산 시장은 '지방 여러 채 팔고서울 좋은 한 채'로의 이동이 뚜렷해요. 서울과 지방 간 양극화가 심화되는 이유와현장 목소리를 담아효과적인 대응 전략을 분석합니다. [왜 모두 여러 채 팔고 서울 한 채 선택할까?] 2026. 1. 23. 이전 1 2 3 4 5 ··· 47 다음
