전체 글281 당뇨인 '사망 위험' 낮추는 체중 관리법 당뇨병 환자는 무조건 체중 감량보다적정 체중 유지가 중요합니다. 최근 연구에서 저체중 환자가 비만 환자보다사망 위험이 5배 높아건강한 체중 관리가 필수임을 알 수 있습니다. [당뇨인 나에게 맞는 체중 관리 실천법] 2026. 2. 5. 7700원 더 내면 국민연금 9만 원 더 받는 이유 2026년 국민연금 보험료 인상과노후 연금 증가, 출산·군 복무 크레딧 확대,국가 보장 강화 내용을한눈에 이해할 수 있습니다. 꼭 알아야 할 변화입니다. [국가 보장 약속, 국민연금 불안 해소되나?] 2026. 2. 4. 수도권 노른자 땅 6만 호, 내 집 마련 기회일까? 수도권에 대규모 주택 공급 대책이 나왔지만,집값 상승 현실 속 내 집 마련이 여전히 어렵죠. 공인중개사인 제가 현장 체감과 함께 여러분 미래에 미칠 영향,솔직히 정리해 드립니다. 꼭 읽어보세요! [부동산 1.29 주택공급대책, 긍정과 부정의 시각] 2026. 2. 3. 공복혈당 관리, 굶지 말고 이렇게 하세요! 아침에 일어나 공복혈당이 오히려 높게 나와당황한 적 있나요? 저녁을 굶었는데도 혈당이 올라 걱정하는 분들이 많습니다. 식사를 거름에도 혈당이 올라가는 이유와효과적인 관리법을 쉽게 알려드립니다. [저녁 굶었는데 공복혈당이 더 높다고요?] 2026. 2. 2. 월 100만 원 투자로 3년 후 4400만 원 만드는 법 청년들의 목돈 마련 고민은 크지만,정부 혜택만 잘 활용하면3년 내 4000만 원 이상을 안전하게모을 수 있습니다. 복잡한 투자 없이도 가능하니 꼭 참고하세요. [3년 안에 첫 목돈 4000만 원 만드는 투자 세트 플랜] 2026. 2. 1. 양도세 중과에도 집값이 안 떨어지는 진짜 이유 다주택자 양도세 중과 부활 예상과 달리집값은 큰 변동 없이 유지되고매물은 감소해 시장 상황이이상하게 흘러가고 있습니다. 이유가 궁금해집니다. [양도세 폭탄에도 집값이 떨어지지 않는 이유] 2026. 1. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 47 다음
