혈당관리1 통곡물-빵 당뇨 신화 깨진다! 전문가의 경고! 많은 분들이 귀리빵을건강한 선택으로 여기지만,최근 연구 결과는 다릅니다. 귀리빵의 식후 혈당 개선 효과가 미미하고당뇨 예방에 큰 도움이 되지 않는다는연구 결과가 나왔으니 ,단순히 귀리빵만으로는 안심할 수 없습니다. [통곡물빵의 배신 이유는] 2025. 8. 2. 이전 1 다음
