운동과 생활습관으로 당뇨우울증 극복하는 관리법

운동과 생활습관으로 우울증 극복하는 관리법

 

 

혹시 아세요? 우울증 환자 급증!

 

2020년 87만에서 2024년 89만 명으로 늘었대요.

 

그런데 더 놀라운 건 우울증과 당뇨병이

깊은 관련이 있다는 사실!

 

이 둘의 연관성을 알고

올바른 관리법을 함께 알아봐요!

 

 

[당뇨우울증 극복하는 관리법]