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남녀 근육 차이로 알아보는 맞춤 당뇨 운동법

by 돈금고 2025. 10. 11.

 

남녀 근육 차이로 알아보는 맞춤 당뇨 운동법

 

 

 

 

당뇨병은 남녀 모두에게 나타나지만,

성별에 따라 증상과 관리법이 다릅니다.

 

남성과 여성의 근육 에너지 사용 방식이 다르다는

최신 연구에 주목해 주세요.

 

각자에게 맞는 운동을 선택하면

당뇨 예방 및 관리에 훨씬 효과적입니다.

 

오늘은 성별 맞춤 운동법을 자세히 알아봅시다.

 

 

 

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